營養的葡萄熟豆豆漿怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 2.33W
準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘葡萄熟豆豆漿是一種很營養健康的豆漿。一般的豆漿主要用黃豆,而該菜在其中增加了水果葡萄,漿稍粘稠,口感極好。豆子和水果的搭配,既補充了維生素又補充了能量。做法簡單,喝上一杯葡萄熟豆豆漿很養胃很健康。在喝的時候有稍稍酸酸甜甜濃濃的味道。
主料
熟黃豆 :100赤霞珠葡萄 :250
輔料
溫開水 :700ml具體步驟
1.用料:熟黃豆100克,赤霞珠葡萄250克,溫開水700毫升
2.葡萄洗淨與熟豆一起倒入料理機杯中。
3.加入溫開水。
4.蓋好蓋子。
5.將料理杯放入機座卡好。
6.選擇豆漿功能,啓動。
7.打漿結束,取下料理杯,揭蓋。
8.倒出飲用。
赤霞珠爲釀酒葡萄,汁液較少,若用巨峯等鮮食葡萄,可以根據葡萄含水量酌情增減用水量。葡萄與黃豆的比例可以根據自己喜好酌情調整。