簡單真滋味 - 素炒西蘭花怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 2.22W
準備時間:無 烹飪時間:10分鐘主料
西蘭花 :1棵紅辣椒 :1個
蒜 :3瓣
輔料
鹽 :2六月鮮醬油 :半湯匙
食用油 :1湯匙
1. 西蘭花洗淨掰小朵,蒜切末,紅辣椒切菱形片
2. 鍋中燒開水,放入西蘭花、鹽,焯煮1分鐘,撈出瀝乾
3. 炒鍋燒熱倒入油,放入蒜末煸炒
4. 倒入西蘭花,跳入六月鮮醬油,最後倒入紅辣椒片,翻勻出鍋
主料
西蘭花 :1棵輔料
鹽 :21. 西蘭花洗淨掰小朵,蒜切末,紅辣椒切菱形片
2. 鍋中燒開水,放入西蘭花、鹽,焯煮1分鐘,撈出瀝乾
3. 炒鍋燒熱倒入油,放入蒜末煸炒
4. 倒入西蘭花,跳入六月鮮醬油,最後倒入紅辣椒片,翻勻出鍋