肉鬆包的做法 不上火的肉鬆包 肉鬆包怎麼做

“烤包做得多了，好吃是好吃，但是吃多了會上火，偶爾也做一下蒸包，健康又不失營養，豆沙包呀饅頭做得最多，這次來做肉鬆蒸包。也好好吃哦。喜歡肉鬆包又怕上火的朋友們也可以像我這樣試試做這個肉鬆蒸包。包你一試難忘”

食材明細

• 鹹甜 （口味）
• 蒸 （工藝）
• 數小時 （耗時）
• 普通 （難度）

肉鬆包的做法步驟

• 1、溫開水融化酵母靜置數分鐘，加入混合了糖和鹽的麪粉揉成光滑的麪糰，蓋保鮮膜發酵至原來的兩到三倍大

• 2、發酵完畢

• 3、再次揉，把空氣揉空，捍成長條，切成等份

• 4、麪糰捍開，中間厚，邊緣薄，中間放入肉鬆餡，收口包圓

• 5、放進搽了油的蒸盤上最後發酵

• 6、上火蒸10分鐘，關火燜5分鐘再開鍋