紅燒冬瓜條的做法 - 紅燒冬瓜條怎麼做
來源:飄香吧 1.83W
“冬瓜含維生素C較多,且鉀鹽含量高,鈉鹽含量較低。而且冬瓜本身不含脂肪,熱量不高,防止人體發胖有助於體形健美,是愛美女士的美食。”
食材明細
- 鹹鮮 (口味)
- 燒 (工藝)
- 廿分鐘 (耗時)
- 普通 (難度)
紅燒冬瓜條的做法步驟
1、冬瓜去皮切塊
2、炒鍋倒油下冬瓜翻炒
3、翻炒至冬瓜變軟加生抽
4、加老抽上色
5、加糖翻炒
6、加水煮
7、待湯汁減少冬瓜煮熟即可
“冬瓜含維生素C較多,且鉀鹽含量高,鈉鹽含量較低。而且冬瓜本身不含脂肪,熱量不高,防止人體發胖有助於體形健美,是愛美女士的美食。”
1、冬瓜去皮切塊
2、炒鍋倒油下冬瓜翻炒
3、翻炒至冬瓜變軟加生抽
4、加老抽上色
5、加糖翻炒
6、加水煮
7、待湯汁減少冬瓜煮熟即可