美味的鹽烤秋刀魚怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 2.92W
美味的鹽烤秋刀魚怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:15分鐘

秋刀魚是東南亞地區比較常見的魚類之一,其中含有豐富的蛋白質和脂肪酸,維生素b和維生素e的含量也十分豐富,是一滋補健腦的好食物。但很多人會有疑問秋刀魚應該如何做,這道美味的鹽烤秋刀魚就提供了一個很好的方法,方便快捷,簡單易學。

主料

秋刀魚 :400

輔料

油 :適量
鹽 :適量
黑胡椒粉 :適量

具體步驟

在魚身上斜切幾刀,目的是方便入味。刷上橄欖油,撒上海鹽、胡椒粉。然後輕輕溫柔地按摩一下。醃製上十五分鐘左右。

秋刀魚收拾好內臟沖洗乾淨,用廚房紙吸去表面的水分。

烤箱預熱,230度、十分鐘左右,期間需要翻面烘烤。烤至魚身上有點金黃,熟透即可。出爐後可以加檸檬汁。

味道極其鮮美

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