吃什麼能讓孩子開胃
吃什麼能讓孩子開胃。有些人有時候吃東西會沒胃口，看見好吃的也不想吃。這是一個令家長頭疼的問題。那我們應該讓孩子吃什麼東西開胃，下面我就來給大家介紹幾種可以讓孩子吃了開胃的食物，以及這些食物的具體的做法。
吃什麼能讓孩子開胃
1.五福臨門
材料：山藥 1斤 起士片 12片 火腿片 12片 小黃瓜 3條 紅蘿蔔 1條 牙籤 24支 沙拉醬少許
作法
1. 山藥、小黃瓜、紅蘿蔔切粗絲與火腿同長度。
2.先放火腿片，再放起士片，將山藥、小黃瓜、紅蘿蔔放入，淋上少許沙拉醬，卷緊 成春捲狀，兩頭插入牙籤固定，再斜切成2份即可。
2.山藥西米露
材料：山藥 2斤 奶精適量 糖 1斤 西谷米半斤
作法
1.山藥去皮切丁，煮至熟即可再加入糖。
2.水滾，入西谷米約煮8~9分鐘，煮熟之後再衝冷水備用。
3.將1.和2.混合，再加入奶精即可。
4.冰涼後更可口。
3.山藥咖哩
材料：山藥 2斤 紅蘿蔔 2條 洋蔥 1個 雞胸肉 1斤 咖哩粉、太白粉適量
作法： 1.山藥、紅蘿蔔去皮，切滾刀塊，備用。
2.雞胸肉切小丁，加少許鹽、太白粉略醃後，泡油肉變白盛起。
3.起油鍋，炒香洋蔥，加入咖哩粉，再入紅蘿蔔、山藥，續入少許水，燜熟之後，再 放入雞胸肉，最後以太白粉勾芡即可。
4.山藥鹹粿
材 料：山藥 3斤 水 8碗 絞肉 3兩 再來米粉 1斤 香菇 3朵 蝦米 2兩 調味料：鹽 1 1/2湯匙 胡椒粉 1 1/2茶匙
作 法
1.山藥去皮切成細條狀備用。
2.再來米粉先以
3碗水衝散，再以 5碗開水拌勻成米漿狀。
3.起油鍋，將蝦米、香菇爆香，加入絞肉拌炒，再加入山藥與調味料，最後將米漿倒入拌勻，並用小火煮至黏稠糊狀，倒入容器，放在蒸籠內以大火蒸 1小時即可。
4.冷卻後〈可冷藏 4天~ 1星期〉，食用時將山藥鹹粿切片煎熟即可食用。
5.珠玉雙寶粥
材 料：山藥 1斤 薏仁 4兩 桔餅半兩 調理法： 桔餅切成小塊。
作 法
先將薏仁煮至爛熟，再將山藥切成小丁，放入鍋中一同煮成粥，最後將桔餅放入煮好的粥中即可。
療效：補肺、健脾、養胃，適用於陰虛內熱，勞嗽乾咳，大便泄瀉、食慾減退等一切脾肺氣虛的症狀，作爲慢性調理之用，以 5~7天爲一療程，每天分二次服用。
6.髮菜山藥羹
材料：山藥 2斤 髮菜半兩 肉絲 3兩 紅蘿蔔半小條 香菇 5小朵 太白粉 2湯匙 水 8杯 調味料：鹽 1 1/2茶匙 胡椒粉 1茶匙 黑醋 1大匙 香油少許
作法
1.所有材料切絲備用。
2.水煮開，放入所有材料煮熟，最後調味並勾芡。
吃什麼能讓孩子開胃。透過上文，我們詳細地知道了吃了能讓孩子開胃的食物。上文詳細地介紹了6種食物以及具體的製作方法，我們可以選擇簡單的進行製作，這樣我們可以做的更得心應手，成功的機率更高。只要學會了，孩子就可以可以開胃了。
