苤藍絲小炒的做法 - 苤藍絲小炒怎麼做

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苤藍絲小炒的做法 苤藍絲小炒怎麼做

某天早晨,從來不吃早飯的姐夫突然挽起袖子下廚了,而且是做新菜,以前從來沒做過的菜。

姐夫要把苤藍炒了吃,苤藍這東西我還是第一次見,以前吃過但沒見過原形,大部分都把這個醃了做鹹菜。

而姐夫偏要炒了吃,話說我還是第一次見姐夫下廚呢,姐夫是四川人,做飯的樣子特認真啊~~

炒着吃和鹹菜完全不一樣了,個人覺得炒的還挺好吃的,咬的嘎嘣脆的,水分還挺足的,味道很不錯~

食材明細

主料
  • 苤藍 (適量)
輔料
  • 芹菜 (適量)
  • (適量)
  • 胡蘿蔔 (適量)
配料
  • (適量)
  • (適量)
  • (適量)
  • 微辣 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

苤藍絲小炒的做法步驟

  • 苤藍絲小炒的做法 苤藍絲小炒怎麼做 第2張

    1、這就是苤藍的樣子。據說很便宜。

  • 苤藍絲小炒的做法 苤藍絲小炒怎麼做 第3張

    2、去皮後洗淨。

  • 苤藍絲小炒的做法 苤藍絲小炒怎麼做 第4張

    3、切細絲,不知道姐夫下廚多久了,切細絲的速度好快,刀工了得啊。

  • 苤藍絲小炒的做法 苤藍絲小炒怎麼做 第5張

    4、胡蘿蔔切絲,汗死了,我都切不到這麼細的絲。。。

  • 苤藍絲小炒的做法 苤藍絲小炒怎麼做 第6張

    5、肉切絲備用。

  • 苤藍絲小炒的做法 苤藍絲小炒怎麼做 第7張

    6、芹菜切絲狀,這回不細了,太細就不好吃了,沒有口感。

  • 苤藍絲小炒的做法 苤藍絲小炒怎麼做 第8張

    7、炒鍋放油,下入肉絲略炒。

  • 苤藍絲小炒的做法 苤藍絲小炒怎麼做 第9張

    8、下入苤藍,加入鹽,醋快速翻炒。

  • 苤藍絲小炒的做法 苤藍絲小炒怎麼做 第10張

    9、下入胡蘿蔔,芹菜,翻炒幾下,出鍋前倒點香油即可,可加入一些雞精調味。

小竅門

下苤藍的時候要快速地翻炒幾下,時間不宜過長。

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