炒合菜的做法 【家庭快手小炒】炒合菜 炒合菜怎麼做
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“家庭炒菜講究好吃又要有營養,有時候人少,不方便製作很多的菜,就喜歡的菜在一起炒,炒合菜也是喜歡吃的一種素菜。雖說是素菜,非常的下飯呢,今天分享給大家,希望大家喜歡!
炒合菜特點:
色彩鮮豔
味道鮮美
香味濃郁”
食材明細
- 鹹鮮 (口味)
- 炒 (工藝)
- 廿分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
炒合菜的做法步驟
1、雞蛋2枚。
2、發好的黃豆芽。
3、韭菜一小把、胡蘿蔔一段清洗乾淨。
4、黃豆芽去掉根和不好的地方。
5、雞蛋打入碗中備用。
6、韭菜切成寸段、胡蘿蔔切成絲、蔥姜切片。
7、豆芽入開水中焯熟後撈出過涼水。
8、雞蛋入熱油鍋炒熟備用。
9、炒鍋油熱後放入蔥姜爆香。
10、放入胡蘿蔔翻炒。胡蘿蔔是含有大量的脂溶性維生素,需要油才能更好的吸收,所有要先下。
11、然後放入豆芽翻炒。
12、在放入韭菜翻炒。
13、在放入生抽和糖翻炒後放入雞蛋。
14、加入鹽和雞精,淋上香油,翻炒均勻即可。
15、翻炒均勻後裝盤即可食用。
小竅門
1、炒合菜的豆芽一定要先焯熟,否則製作過程長,菜色不好看。
2、喜歡什麼菜就可以把什麼菜多放一點,其實每種菜的多少看自己的喜歡配菜即可。
以上的炒合菜是我喜歡的比例搭配,供朋友參考!