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“春天,是食用河蚌的最好時節,再過些時日,清明就要到了,那時的河蚌中寄生細菌,包括螞蝗也增多,所以如果大家食用的話,儘量在清明前食用。”食材明細主料河蚌(500g)萵苣(兩根)輔料鹹肉(4、5片)小蔥(適量)生薑(適量)乾紅辣椒(適量)配料料酒...
“合蚌的肉質比較硬,最適合煲湯,直接食用口感欠佳。”食材明細主料河蚌(6個)輔料筒子骨(半斤)黑木耳(適量)腐竹(適量)蔥段(適量)薑片(適量)原味(口味)未知(難度)河蚌鮮湯的做法步驟1、準備食材。2、將河蚌處理好備用。3、將筒子骨焯水備...
“河蚌是軟體動物,在一些地方稱爲蚌殼、歪兒,生活在淡水湖泊、池沼、河流等水底,半埋在泥沙中。河蚌的營養價值很高,含有蛋白質,脂肪,糖類,鈣,磷,鐵,維生素A、B1、B2。河蚌肉對人體有良好的的保健功效,有滋陰平肝、明目防眼疾等...
“這是道遲來的美味!在整理相機的時候才發現,好久都沒有看,忘了。呵呵,不過感覺現在還不算晚,春天很快就到了,(*^__^*)嘻嘻……”食材明細主料河蚌肉(500克)輔料幹辣椒(3個)蔥(一段)姜(適量)配料糖(適量)鹽(適量)生抽(適量)醋(適量)料酒(適量...
“火焰河蚌,可以讓河蚌肉長時間保溫,非常好吃!!!寓意:紅紅火火過新年,人旺財旺天天旺!”食材明細主料河蚌肉(7個河蚌)輔料鹽(適中)姜(適量)油(適量)味精(適量)蔥(適量)辣椒(適量)微辣(口味)爆(工藝)半小時(耗時)普通(難度)火焰河蚌的做法步驟1、先要...
我們總是會和小夥伴身邊人討論這個菜好吃,這條魚鮮美,這個海鮮不錯,我們總會討論他們的做法,不過我們有沒有想過這些食物它們是吃什麼長大的呢?就像河蚌這麼好吃,那河蚌吃什麼呢?它們是不是也和我們人類一樣,既吃蔬菜又吃肉類...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:45分鐘鹹肉燉河蚌:在這道菜中,兩種不一樣的食材放在一起燉,肉的鹹味去除了蚌的腥味,同時鹹肉的鹹香與河蚌的鮮香結合在一起,使得整道菜的味道提升了不少,同時這道...
食材明細主料河蚌(適量)輔料青椒(適量)生薑(適量)蒜瓣(適量)紅椒(適量)配料料酒(適量)鹽(適量)玉米油(適量)雞精(適量)醬油(適量)微辣(口味)炒(工藝)一小時(耗時)普通(難度)炒河蚌的做法步驟1、將河蚌清洗乾淨。2、將洗好的河蚌放入高壓鍋,加入料酒...
“河蚌的營養價值很高,含有蛋白質,脂肪,糖類,鈣,磷,鐵,維生素A、B1、B2。河蚌每100克可食部分含蛋白質10.9克、鈣248毫克、鐵26.6毫克、鋅6.23毫克、磷305毫克、維生素A243微克、硒20.24微克、胡羅卜素2.3微克,還含有較多的核...
“俗話說:春天喝碗河蚌湯,不生痱子不長瘡,可見河蚌的營養價值很高,含有蛋白質,脂肪,糖類,鈣,磷,鐵,維生素A、B1、B2。河蚌每100克可食部分含蛋白質10.9克、鈣248毫克、鐵26.6毫克、鋅6.23毫克、磷305毫克、維生素A243微克、硒20...
準備時間:無    烹飪時間:60分鐘主料河蚌:適量鹹肉:適量竹筍:適量豆腐:適量蔥姜:適量料酒:適量鹽:適量胡椒粉:適量輔料具體步驟1.河蚌讓攤主剖開,去除腸鰓等髒物,用木棍捶鬆蚌肉邊緣;2.用鹽抓捏一會...
食材明細主料河蚌(500克)筍尖(2-3根)豆腐(1塊)蔥、姜(少許)鹹鮮(口味)燉(工藝)數小時(耗時)普通(難度)筍尖河蚌煲豆腐的做法步驟1、用清水泡一下,去除多餘的鹽份2、河邦肉清理掉鰓和泥腸,並用刀背敲打幾下,改刀切小塊3、將河蚌焯一下水4...
“民諺有云:“春天喝碗河蚌湯,不生痱子不長瘡”。蚌肉有清熱解毒、滋陰明目的功效。初春河水較冷,水中的水蛭還不活躍,此時是河蚌最乾淨、肉質最肥厚的時候。河蚌富含蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素A、B1、B2,對人體有...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料輔料料酒:適量鹽:少許胡椒粉:少許具體步驟1.河蚌剖開,去除腸鰓等髒物,擠去腸子裏的淤泥2.用鹽反覆搓揉河蚌,再用清水沖洗乾淨3.用刀背或擀麪杖將河蚌邊的硬...
“*用量主要看自己喜好,喜歡吃什麼就多放什麼,河蚌過水後會縮很多,不要買的太少,也不要切的太小,否則燒出來就看不見了。😁我偏愛嫩豆腐,不喜歡老的和鹽滷的,嫩豆腐嫩豆腐。*河蚌要敲邊。*鹹肉要切小塊提前至少2小時浸在水裏...
“說到這個菜,之前吃過不過是在無錫的時候。後來到上海後,很少吃鹹肉這類,因爲北方人覺得好好的五花肉醃了再吃,真是糟蹋。不過後來就喜歡了這種特殊的味道。上週寶山的項目要賣車位了,中午點了美蘭湖邊上飯店的鹹肉河蚌煲...
食材明細主料河蚌(500g)輔料料酒(1勺)鹹肉(50g)蔥末(適量)薑末(適量)蒜末(適量)糖(少許)雞精(少許)鹽(2勺)豆腐(200g)白胡椒粉(少許)玉米油(2勺)鹹鮮(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)河蚌鹹肉豆腐湯的做法步驟1、準備食材2、熱鍋下油爆香姜蒜末、...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:2小時鹹肉河蚌燉春筍,很特別的一道菜,河蚌的營養價值很高,含有蛋白質,維生素等營養物質,對人體有良好的的保健功效,河蚌也可用燒、烹、燉、煮來弄。春筍吃起來脆...
食材明細主料河蚌(適量)鹹肉(適量)豆腐(適量)冬筍(適量)輔料油(適量)鹽(適量)白胡椒粉(適量)姜(適量)蔥(適量)鹹鮮(口味)燜(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)河蚌鹹肉湯的做法步驟1、河蚌洗淨後焯水。2、鍋中放入適量油燒熱後放入河蚌煸炒。3、加入...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘鹹魚是人們在冬天的時候非常喜歡的,一種做法,可以有效地防治與的,變質的作用。今天的說說的是河蚌燒鹹魚,鹹魚可以有效的降低和不老仙味,而且可以增加整個...
食材明細主料河蚌肉(1000克)輔料秧草(200克)鹹肉(60克)配料豆油(1勺)豬油(1勺)蔥(適量)鹽(適量)胡椒粉(適量)姜(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)一小時(耗時)普通(難度)秧草鹹肉河蚌的做法步驟1、選用鮮活的河蚌。2、新鮮的草頭。3、河蚌取肉,去除兩邊的...
食材明細主料河蚌(適量)輔料紅椒(一個)大蒜頭(適量)蔥(適量)姜(適量)配料鹽(適量)雞精(適量)微辣(口味)爆(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)剁椒河蚌的做法步驟1、河蚌用鹽揉捏洗淨再將河蚌的邊敲軟(趁着清明沒到,多做二次)2、河蚌切塊,紅椒,大蒜頭切...
食材明細主料河蚌(15斤)輔料鹹肉(適量)鹹豬手(適量)豆腐(適量)百葉結(適量)生薑(適量)蔥(適量)配料雞精(少許)鹹鮮(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)鹹肉河蚌豆腐湯的做法步驟1、河蚌用鹽揉捏洗淨再將河蚌的邊敲軟(否則燒不爛)待用。2、鹹肉...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:60分鐘這次要給大家介紹的是鹹肉河蚌燉春筍這道菜,它的主要材料是鹹肉,河蚌肉,春筍,材料雖然簡單,但搭配起來很好吃。春筍比較香脆,河蚌肉肉質鮮美,搭配起來,營養美...
準備時間:1分鐘    烹飪時間:10分鐘主料河蚌:適量豆腐:適量輔料鹹肉:適量蝦膏:適量雞油:適量高湯:適量蔥:適量姜:適量蒜:適量花椒:適量具體步驟1.河蚌洗淨斬件,配料備好。2.取雞油爆香姜蒜,入鹹肉片,...
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