茄汁開胃蝦怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 2.28W
準備時間:無 烹飪時間:10分鐘主料
明蝦 :300番茄 :400
輔料
色拉油 :3湯勺芹菜末 :少許
黃油 :少許
黑胡椒粉 :少許
具體步驟
1. 將番茄洗淨切小塊備用;
2. 鍋中放入色拉油,中火,倒入番茄翻炒,(黃油少許可使味道更濃稠,不用也無礙),
3. 到番茄沒有硬塊,變成番茄醬;
4. 倒入處理好的大蝦,翻炒一下,接着就用小火煮,使其充分入味,直到湯汁稠厚,但不可完全收幹,
5. 接着就裝盤,撒上芹菜末和黑胡椒粉(不用也無妨)。
禁忌蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養物質。如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會降低蛋白質的營養價值,而且鞣酸和鈣離子結合形成不溶性結合物刺激腸胃,引起人體不適,出現嘔吐、頭暈、噁心和腹痛腹瀉等症狀。海鮮與這些水果同吃至少應間隔2小時。