美味的花菜爆炒魚片怎麼做美味好吃

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美味的花菜爆炒魚片怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘

花菜爆炒魚片是一道相對複雜的家常菜。這道菜的主料是新鮮魚片和花菜,爆炒的方式讓魚片鮮香的特點體現得淋漓盡致,再有生抽、料酒和胡椒等多種輔料進行調味,更使得這道菜的口感豐富。雖然這道菜在準備和烹飪的過程中所花費的時間都相對較多,但它健康而又美味,還是非常值得花時間進行製作的。

主料

魚片 :500
花菜 :250

輔料

鹽 :適量
生抽 :適量
生粉 :適量
蔥 :適量
油 :適量
料酒 :適量
胡椒粉 :適量
蒜頭 :適量

具體步驟

美味的花菜爆炒魚片怎麼做好吃又簡單 第2張

1.魚處理乾淨切片

美味的花菜爆炒魚片怎麼做好吃又簡單 第3張

2.加入生抽,料酒,鹽,胡椒粉,生粉拌勻。

美味的花菜爆炒魚片怎麼做好吃又簡單 第4張

3.醃20分鐘。

美味的花菜爆炒魚片怎麼做好吃又簡單 第5張

4.花菜洗淨切成小朵。

美味的花菜爆炒魚片怎麼做好吃又簡單 第6張

5.蔥薑蒜切碎備用。

美味的花菜爆炒魚片怎麼做好吃又簡單 第7張

6.鍋中倒入適量的油,炒香姜蒜粒。

美味的花菜爆炒魚片怎麼做好吃又簡單 第8張

7.倒入花菜炒香,加入適量的生抽,鹽炒勻。

美味的花菜爆炒魚片怎麼做好吃又簡單 第9張

8.然後加入醃製過的魚片一起炒香。

美味的花菜爆炒魚片怎麼做好吃又簡單 第10張

9.加入適量的料酒,胡椒粉炒勻入味。

美味的花菜爆炒魚片怎麼做好吃又簡單 第11張

10.最後撒上蔥花即可。

美味的花菜爆炒魚片怎麼做好吃又簡單 第12張

11.上菜了!

烹飪技巧

1、待花菜快熟時加入魚片翻炒。

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