花生綠豆豬腳湯的做法 【花生綠豆豬腳湯】夏季的靚湯 花生綠豆豬腳湯怎麼做
來源:飄香吧 1.09W
“花生和豬蹄結合起來烹製而成的花生豬腳湯,具有溫補體虛,促進血液循環,治療心神不寧、失眠多夢,調養肌膚的功效,是產後滋補佳品,也是一款美容養顏湯譜,主治授乳期間,增加乳汁分泌。”
食材明細
- 原味 (口味)
- 煲 (工藝)
- 數小時 (耗時)
- 簡單 (難度)
花生綠豆豬腳湯的做法步驟
1、豬腳適量,烙毛、清洗乾淨、斬大塊;將斬好的豬腳放入水中汆透,汆好後用漏勺打出,放入清水中清洗乾淨;
2、綠豆適量,倒入清水清洗乾淨;花生適量,倒入熱水泡十分鐘,浸泡十分鐘後去衣;
3、將處理好的豬腳、花生、綠豆、紅棗、薑片依次倒入小熊牌煲湯鍋內;加入適量的鹽;加入適量的水,水不能超高最高水位否則會溢出;
4、蓋上煲湯鍋蓋,按【功能】鍵選擇【煲湯】時間【3小時】【確認】
5、三小時後開啟鍋蓋,加入適量的雞精,撒上適量的蔥花,攪拌均勻,鮮美的花生綠豆豬腳燙製作完成。
6、成品圖。
小竅門
視頻連結地址:
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