[簡易版]炒西蘭花怎麼做美味好吃
來源：飄香吧 1.72W
![[簡易版]炒西蘭花怎麼做好吃又簡單](https://i2.piaoxiangba.com/c9fddc596e/daf8d6/81a5801c3e33/8aa6d74b363acd032c587288cdcf009f07f0c73d9adc3d26f4a641325f7f7750.jpg "[簡易版]炒西蘭花怎麼做好吃又簡單")
主料
西蘭花 ：1顆輔料
油 ：適量蔥 ：適量
姜 ：適量
五花肉 ：適量
蒜 ：適量
白糖 ：適量
鹽 ：適量
![[簡易版]炒西蘭花怎麼做好吃又簡單 第2張](https://i3.piaoxiangba.com/c9fddc596e/daf8d6/81a5801c3e33/d1a5801269309c51285973dacdce559a07a7c96d9fd76e7af4f2483d0b792603.jpg "[簡易版]炒西蘭花怎麼做好吃又簡單 第2張")
1.把西蘭花扮成小朵，再把用從根莖部分切了撕成喜歡的大小
![[簡易版]炒西蘭花怎麼做好吃又簡單 第3張](https://i1.piaoxiangba.com/c9fddc596e/daf8d6/81a5801c3e33/d6a4831a393a91557b0429dbcd9b039007f4cc6c9a896f7bf5f042310a7b7456.jpg "[簡易版]炒西蘭花怎麼做好吃又簡單 第3張")
2.清洗乾淨
![[簡易版]炒西蘭花怎麼做好吃又簡單 第4張](https://i2.piaoxiangba.com/c9fddc596e/daf8d6/81a5801c3e33/80a587136e369a55780b728fcdcf55c904a0ce699d8c6d73f6f54237082e2557.jpg "[簡易版]炒西蘭花怎麼做好吃又簡單 第4張")
3.準備好蔥薑蒜
![[簡易版]炒西蘭花怎麼做好吃又簡單 第5張](https://i3.piaoxiangba.com/c9fddc596e/daf8d6/81a5801c3e33/d5f6d3136b329a56780b73d9cdcd01915da6cd6a9dd86874a0f51466597f2600.jpg "[簡易版]炒西蘭花怎麼做好吃又簡單 第5張")
4.熱油爆香蔥薑蒜
![[簡易版]炒西蘭花怎麼做好吃又簡單 第6張](https://i1.piaoxiangba.com/c9fddc596e/daf8d6/81a5801c3e33/87a6d2493734cb537f0f2889cdcf55985cf2ca39998b3b26f5a3493704782107.jpg "[簡易版]炒西蘭花怎麼做好吃又簡單 第6張")
5.放入西蘭花翻炒兩下
![[簡易版]炒西蘭花怎麼做好吃又簡單 第7張](https://i2.piaoxiangba.com/c9fddc596e/daf8d6/81a5801c3e33/8aa6841d6e36cc512d0f20dccdca0e9f5da7c639cd8c6722f8f0403409787500.jpg "[簡易版]炒西蘭花怎麼做好吃又簡單 第7張")
6.放入之前炒花的五花肉片翻炒
![[簡易版]炒西蘭花怎麼做好吃又簡單 第8張](https://i3.piaoxiangba.com/c9fddc596e/daf8d6/81a5801c3e33/d2f181183d37c8532e5e75dbcdc90e9b07f2ca61c8da667af9f742365b757553.jpg "[簡易版]炒西蘭花怎麼做好吃又簡單 第8張")
7.加入一點點高湯翻炒兩分鐘調入鹽和一點點白糖翻炒均勻
![[簡易版]炒西蘭花怎麼做好吃又簡單 第9張](https://i1.piaoxiangba.com/c9fddc596e/daf8d6/81a5801c3e33/8aa6d74b363acd032c587288cdcf009f07f0c73d9adc3d26f4a641325f7f7750.jpg "[簡易版]炒西蘭花怎麼做好吃又簡單 第9張")
8.裝盤即可
無
蔥 ：適量
姜 ：適量
五花肉 ：適量
蒜 ：適量
白糖 ：適量
鹽 ：適量
![[簡易版]素炒西蘭花怎麼做美味好吃](https://i3.piaoxiangba.com/c9fddc596e/daf8d6/81a5801d3e30/84a6d24b3f309e06780b2589cdcc0fcb5ca3c639c3da3c22f9f5453058752251-s.jpg "[簡易版]素炒西蘭花怎麼做美味好吃"){kind=small}
熱門標籤
-
中種豆沙排包的做法步驟
油爆潮蝦的最正宗做法
泡豆角炒五花的做法
果果媽咪熊貓奶黃色
黑米糊紅糖吐司怎麼做好吃
豬小腸灌雞蛋的最正宗做法
麻辣小土豆(麻辣版和椒香版)
酸辣一鍋鮮
荸薺蝦仁盅怎麼做
番茄雞蛋粥的做法
法式火腿芝士吐司
控飯
西紅柿炒蒜薹怎麼做
辣椒蒸腸粉怎麼做
家常大蝦的最正宗做法
蝦仁蛋卷怎麼做好吃
素酥杏鮑菇的家常做法
大理石甜甜圈怎麼做
南瓜粥怎麼做好吃
土豆胡蘿蔔肉末羹怎麼做
清蒸虹鱒魚怎麼做好吃
油泡棗的做法
黃花菜蛋餃燒小素雞的家常做法
自制繼光香香雞的最正宗做法
海鮮菇絲瓜粉絲湯的最正宗做法
家常紅酒悶牛肉
今春鮑喜怎麼做好吃
蘋果燕麥鬆餅的做法
鴨黃四季豆的最正宗做法
紅燒黃骨魚怎麼做
小炒冬瓜條的最正宗做法
家庭製作冰棒
蔥椒肉片的最正宗做法
濃湯扇貝意麪的做法
姜味醬骨怎麼做
初一素
-
推薦閱讀
- 易做的清炒西蘭花怎麼做美味好吃
- 易做的素炒西蘭花怎麼做美味好吃
- 懶人版西蘭花炒肉怎麼做美味好吃
- 家庭版 - 清炒西蘭花怎麼做美味好吃
- 簡易的西蘭花炒臘肉怎麼做美味好吃
- 家庭版 - 西蘭花炒肉怎麼做美味好吃
- 易做的西蘭花炒肉怎麼做美味好吃
- 家常版小炒西蘭花怎麼做美味好吃
- 簡易的西蘭花炒香腸怎麼做美味好吃
- 西蘭花炒冬菇的做法 - 簡單易上手圖解
- 易做的炒西蘭花怎麼做美味好吃
- 易做的蘑菇炒西蘭花怎麼做美味好吃
- 家庭版西蘭花炒肉怎麼做美味好吃
- 易做的西蘭花炒火腿腸怎麼做美味好吃
- 家庭版西蘭花炒蝦仁怎麼做美味好吃
-
猜你喜歡
- 蘭家常菜蘭臘肉蘭西蘭花怎麼做美味好吃
- 西蘭花飯糰怎麼做 - 西蘭花有營養價值嗎
- 西蘭花炒法 - 關於西蘭花的這些吃法你都清楚嗎？
- 西蘭花能吃嗎 - 西蘭花是營養又美味的蔬菜
- 素炒西蘭花 - 簡單版怎麼做美味好吃
- 西蘭花炒肉（家庭版）怎麼做美味好吃
- 簡易西蘭花的做法步驟圖，簡易西蘭花怎麼做好吃
- 易學涼拌西蘭花怎麼做美味好吃
- 「家庭版」素炒西蘭花怎麼做美味好吃
- 西蘭花怎樣吃 - 西蘭花做法大全！
- 西蘭花脆雙耳 - 西蘭花還能這樣做
- 西蘭花炒蝦仁（懶人版）怎麼做美味好吃
- 簡單版西蘭花炒蝦仁怎麼做美味好吃
- 「家庭版」蝦皮炒西蘭花怎麼做美味好吃
- 素炒西蘭花的家常做法 - 以及西蘭花的作用
- 簡單版西蘭花炒鮮蘑怎麼做美味好吃
- 簡單易做的清炒西蘭花怎麼做美味好吃
- 清炒西蘭花（家庭版）怎麼做美味好吃
- 西蘭花熟的能隔夜吃嗎？隔夜西蘭花營養流失還有毒素 - 西蘭花這樣做相當美味！
- 西蘭花炒肉——西蘭花與豬肉打造一場舌尖上的盛宴圖解
- 清炒西蘭花（懶人版）怎麼做美味好吃
- 清炒西蘭花「家庭版」怎麼做美味好吃
- 蘭家常蘭菜胡蘿蔔炒西花怎麼做美味好吃
- 花蛤西蘭花 - 花蛤蜊可以和西蘭花一起食用嗎
- 「家庭版」醬牛肉炒西蘭花怎麼做美味好吃
- 家常菜蘭西蘭花炒肉絲怎麼做美味好吃