蒜香濃郁的蒜蓉勝瓜怎麼做美味好吃

這道蒜蓉勝瓜不用說一定是一道蒜香濃鬱，清脆爽口，又簡單易做的菜品，絲瓜的營養豐富，富含多種礦物質，對人體的微量元素缺乏有一定的補充作用，蒜蓉更是好東西，有抗菌消炎清熱解表的功效，二者結合，簡直是絕配，大家一定會喜歡的，相信我吧。

主料

輔料

具體步驟

1.準備材料

放入蟶子和菌類

4.水開後，把電磁爐調到2100瓦，蒸3-5分鐘，一般看到絲瓜變透明就可以了。

烹飪技巧

看到絲瓜變透明就是熟了。一般電磁爐2100度蒸3-5分鐘就可以了