美味的花菇燒鵪鶉蛋怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 1.23W
準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘花菇燒鵪鶉蛋,是由花菇和鵪鶉蛋燒製而成的美食。花菇它的味道非常的鮮美,它營養、藥用價值極高,可以抑制和降低人體對膽固醇的吸收,具有着抗癌,延年益壽的作用。鵪鶉蛋有較好護膚、美膚作用。美味的花菇燒鵪鶉蛋那就是人間美食,營養好吃,又健康。
主料
花菇 :150鵪鶉蛋 :200
輔料
胡蘿蔔 :1棵白糖 :1小勺
蠔油 :2湯匙
生抽 :2湯匙
蔥薑末 :適量
水澱粉 :適量
具體步驟
胡蘿蔔切厚片、花菇一切二、切些蔥薑片、一個八角備用。.鵪鶉蛋放入鍋中煮熟。
煮熟的鵪鶉蛋剝皮放入一勺老抽。
搖一搖,讓每個鵪鶉蛋都沾上老抽。
鍋中放適量食用油,放入沾滿老抽的鵪鶉蛋,炸至呈虎皮狀撈出備用。
取一碗,放入兩勺生抽、兩勺蠔油、一小勺白糖、適量清水條一碗芡汁。
鍋中留少許底油,放入蔥姜八角爆香。
放入切好的花菇和胡蘿蔔翻炒。
稍稍翻炒後放入炸過的鵪鶉蛋。
加入調好的碗汁。
大火燒沸後改小火煨七八分鐘。煨制入味後,用少許水澱粉勾芡。勾芡後快速翻炒,讓湯汁完全裹在食材上即可關火。