肉末茄子怎麼做

來源:飄香吧 2.2W

學會了肉末茄子怎麼做以後,大家是不是可以多多嘗試這款美食的做法,肉末茄子聽起來就不錯,做起來也是比較簡單的,並且肉末茄子還可以做成各種的口感,可以按照自己的喜好增加或者減少調味料,是老少皆宜的營養美食喲。

肉末茄子怎麼做

肉末茄子怎麼做

1、家常肉末茄子

食材用料:長條茄子一根、肉餡70克、青椒一根相剋食物、蔥花適量、薑末適量、蒜蓉適量、幹豆豉適量、紅剁椒適量、味極鮮少許、耗油適量。

肉末茄子的做法:

(1)長條茄子一根洗乾淨、去掉根部。

(2)準備所有的配料,幹豆豉剁碎、青椒切粒。

(3)茄子去皮切成條狀。

(4)把切好的茄子均勻的擺在深一點容器裏。

(5)放入蒸鍋中,大火蒸20分鐘。

(6)在蒸茄子的過程中我們炒醬。熱鍋倒油後放入蔥薑蒜炒出香味。

(7)放入肉餡煸炒出油。

(8)放入剁椒炒出香味。倒入幹豆豉炒出香味後放入青椒翻炒。

(9)最後放入少量的味極鮮醬油和耗油繼續翻炒幾下關火。

(10)茄子蒸好後把炒好的醬舀在茄子上,吃的時候拌勻就可以了。

點評:此菜品爲以茄子和豬肉爲主要食材的漢族特色菜餚,肉末茄子起源於西漢,肉末茄子屬於家常菜。肉末茄子的營養豐富,且容易上手。

2、簡易肉末茄子

食材準備:主料:茄子3根、肉末100克;

調料:大蒜5克紅椒2個;香蔥少許、油適量、黃豆醬2茶匙、草菇老抽1茶匙。

做法:

(1)鍋中倒油燒熱,放入肉末煸炒;

(2)炒好的肉末中加入黃豆醬;

(3)加入茄子段、紅椒、蒜末炒香,再加入草菇老抽;

(4)盛出可以享用了。

3、懶人肉末茄子

做法:

(1)茄子(圓形、長形均可)切成1釐米大小的片;

(2)鍋中倒入適量的油燒熱,放入茄子小火煸軟後備用;

(3)鍋中倒入少量油,放入蔥姜丁爆出香味,放入肉餡煸炒,同時也可以根據喜好放入青紅椒丁;

(4)炒到一定程度後,出鍋前5分鐘放入蒜末炒香裝盤即可。

4、小清新的肉末茄子

做法:

(1)茄子切滾刀塊,裝籃放水龍頭下衝一衝,需去除黑水;

(2)青椒切塊,蔥、蒜均切成小粒;

(3)茄子倒入炒鍋中,小火慢慢煸出水分;可以考慮放一點點油,這樣會更好煸一些;

(4)炒至茄子發焉後盛出備用;

肉末茄子怎麼做 第2張

(5)炒鍋洗淨重新放到火上,並且倒油,油溫熱時下肉末劃散;

(6)小火炒乾肉末(炒至肉末微微發黃),下青椒塊、蔥蒜粒煸炒,最後倒少許生抽;

(7)倒入煸好的茄子,放鹽、少許雞精,大火翻炒1-2分鐘即可。

5、好看又美味的肉末茄子

做法:

(1)茄子、肉末、小蔥、大蒜備用。

(2)茄子洗淨、切小塊。

(3)小蔥洗淨切末、大蒜洗淨切片、西紅柿皮做小花備用。

(4)油鍋燒熱放蒜片爆香。

(5)加入肉末,炒均勻。

(6)肉末炒開後,加入辣椒粉和兩小塊西紅柿(據說可以防止茄子變黑,無從考證,但是今天的茄子居然沒有黑,不知道是不是西紅柿的作用)。

(7)加入切好的茄子,炒均勻軟爛。

(8)加入適量的鹽出鍋,撒上蔥花,放上小西紅柿和生菜葉擺盤即可。

6、這個肉末茄子有媽媽的味道

做法:

(1)肉餡用料酒醃製十分鐘;

(2)茄子洗淨、切長條狀;香蔥切成蔥花、大蒜切成蒜。

(3)炒鍋內拭去水分,坐於火上,切好的茄子放入,用小火慢慢翻炒,焙乾其中的水分,茄子變得軟焉後盛出。

(4)鍋內倒少量植物油,以能潤鍋即可,下醃好的肉餡,小火翻炒散開,放郫縣豆瓣和蒜粒一起翻炒出香味。

(5)下炒過的茄子,與肉餡一起再次翻炒,調生抽和料酒,仍用小火翻炒五分鐘,調白糖和雞精後撒上蔥花,炒勻即可起鍋。

7、大廚版本的肉末茄子

做法:

(1)將茄子切成細長條放入蒸鍋中;

(2)茄子水開蒸上五分鐘用筷子很容易插進去就蒸好了;

(3)用鹽、醬油、醋、生粉和料酒做一調料汁備用;

(4)將料汁、肉末、薑末、蔥末、蒜末和香蔥末、紅辣椒切成丁備用;

(5)將蒸好的茄子盤好放入盤中;

(6)將鍋燒熱,放少量的油,下入肉末,翻炒肉末;

(7)待其變色後加入薑末和一半蒜末,一起翻炒;

(8)翻炒幾下後加入準備好的調料汁稍微煮上幾分鐘;

(9)煮好後加入紅椒丁,翻炒均勻;

(10)將煮好的肉末汁淋在擺蒸好的茄子上;

(11)最後再將剩餘少量的生蒜末和香蔥撒在上面。

肉末茄子怎麼做 第3張

瞭解了肉末茄子怎麼做以後,大家是不是愛上了這款茄子的做法呢,肉末茄子的製作步驟文章詳細的爲我們介紹了,所以大家可以自己看看,按照文章的步驟,掌握製作茄子中的一些小技巧,相信自己也可以做出比較好吃的肉末茄子的。

熱門標籤