雜蔬莜麪魚魚的做法 - 雜蔬莜麪魚魚怎麼做

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雜蔬莜麪魚魚的做法 雜蔬莜麪魚魚怎麼做

莜麪營養豐富,配上新鮮的蔬菜,製作也是相當簡單快捷。最最浪漫的幸福,就是在寒冷的冬季,吃上家人親手製作的一大碗的雜蔬莜麪魚魚。值得一試呢,希望大夥喜歡。

食材明細

主料
  • 莜麥面 (300g)
  • 雞蛋 (2個)
  • 番茄 (2個)
  • 生菜 (50g)
輔料
  • (適量)
  • (適量)
  • (適量)
  • 雞湯 (適量)
  • 小蔥 (適量)
  • 其他 (口味)
  • (工藝)
  • 一小時 (耗時)
  • 簡單 (難度)

雜蔬莜麪魚魚的做法步驟

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    1、食材準備好

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    2、用適量的開水將莜麪拌成均勻小粒,

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    3、將莜麪和爲一個團,醒上半小時,

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    4、用竹製工具將莜麪製作成小魚形,也可以手製成小魚形備用

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    5、將番茄切小丁,雞蛋打散,生菜切小丁,

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    6、熱鍋下蒜籽爆香後,放入番茄丁翻炒至軟,

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    7、加入適量的雞湯及清水,

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    8、水燒開後,加入莜麪魚魚,放時要注意,不要一堆倒入,慢慢加入就可以。

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    9、鍋開後,加入雞蛋液,做成雞蛋花

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    10、加入適量的鹽後,關火後,加入切好的生菜丁及蔥花,

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    11、趁熱來上一碗,真是很暖胃。

小竅門

1、如果有時間,也可以將莜2面魚提前製作好了,蒸熟放入冰箱,隨吃隨取。
2、可以選擇自己喜歡的蔬菜,放入海鮮則更加鮮香。

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