美味的黑木耳拌腐竹怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 1.08W
美味的黑木耳拌腐竹怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘

黑木耳拌腐竹是用腐竹和黑木耳一起做的,都是很有營養的食材,黑木耳能夠益氣強身,還能夠養胃,活血這些功效是很好的,我就比較喜歡吃黑木耳,以前的時候覺得他貴就應該多吃一點,然後腐竹吃起來也是脆脆的吃起來的口感是很好吃哦。

主料

腐竹 :100
黑木耳 :80

輔料

油鹽 :算了
涼拌醋 :1勺
醬油 :2勺
香油 :少許
小紅辣椒 :3個
獨蒜頭 :1個

具體步驟

好食材:黑木耳、腐竹、小紅辣椒、蒜頭

腐竹折段,用溫水浸泡軟,黑木耳也用溫水泡發開

蒜瓣去皮拍碎,辣椒洗淨切粒

腐竹撈起,木耳剪去頭部,洗淨撈起

燒開適量水,放一湯匙鹽,倒入腐竹煮3分鐘左右

撈起,過一下涼水

黑木耳也焯水3分鐘左右

撈起,照樣過一下涼水

瀝乾水,全部放入碗中

熱鍋,倒入適量食用油燒開

剷起滾燙的食用油,淋在蒜蓉、辣椒粒上面

加上醬油、涼拌醋、香油攪拌均勻

淋在腐竹、木耳上面,拌勻即可

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