美味的黑木耳拌腐竹怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 1.08W
準備時間:10分鐘 烹飪時間:30分鐘黑木耳拌腐竹是用腐竹和黑木耳一起做的,都是很有營養的食材,黑木耳能夠益氣強身,還能夠養胃,活血這些功效是很好的,我就比較喜歡吃黑木耳,以前的時候覺得他貴就應該多吃一點,然後腐竹吃起來也是脆脆的吃起來的口感是很好吃哦。
主料
腐竹 :100黑木耳 :80
輔料
油鹽 :算了涼拌醋 :1勺
醬油 :2勺
香油 :少許
小紅辣椒 :3個
獨蒜頭 :1個
具體步驟
備好食材:黑木耳、腐竹、小紅辣椒、蒜頭
腐竹折段,用溫水浸泡軟,黑木耳也用溫水泡發開
蒜瓣去皮拍碎,辣椒洗淨切粒
腐竹撈起,木耳剪去頭部,洗淨撈起
燒開適量水,放一湯匙鹽,倒入腐竹煮3分鐘左右
撈起,過一下涼水
黑木耳也焯水3分鐘左右
撈起,照樣過一下涼水
瀝乾水,全部放入碗中
熱鍋,倒入適量食用油燒開
剷起滾燙的食用油,淋在蒜蓉、辣椒粒上面
加上醬油、涼拌醋、香油攪拌均勻
淋在腐竹、木耳上面,拌勻即可