金針菇炒三鮮怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 2.23W
金針菇炒三鮮怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘

金針菇炒三鮮是一道私家菜,做法簡單易學,也屬於家常菜餚,菜的原料都很普通常見,味道新鮮素淡,營養全面豐富,是一道下飯菜。具有促進智力發展,防治潰瘍,抗癌的保健功效,是素食主義者的最佳選擇之一。

主料

金針菇 :200g
五花肉 :100g
胡蘿蔔 :30g
豆腐果 :50g
大蒜 :20g

輔料

油 :適量
鹽 :適量
醬油 :適量

具體步驟

金針菇炒三鮮怎麼做好吃又簡單 第2張

1.金針菇切根洗淨備用

金針菇炒三鮮怎麼做好吃又簡單 第3張

2.豆腐果切成條狀備用

金針菇炒三鮮怎麼做好吃又簡單 第4張

3.大蒜切段備用

金針菇炒三鮮怎麼做好吃又簡單 第5張

4.胡蘿蔔切絲備用

金針菇炒三鮮怎麼做好吃又簡單 第6張

5.五花肉把肥肉和瘦肉分開切成絲備用

金針菇炒三鮮怎麼做好吃又簡單 第7張

6.其中瘦肉再用生粉和老抽醃製一下

金針菇炒三鮮怎麼做好吃又簡單 第8張

7.熱鍋下油,先炒肥肉

金針菇炒三鮮怎麼做好吃又簡單 第9張

8.將肥肉煉出油,焦黃爲好

金針菇炒三鮮怎麼做好吃又簡單 第10張

9.倒入瘦肉絲一起炒

金針菇炒三鮮怎麼做好吃又簡單 第11張

10.瘦肉炒到變色時,加入金針姑

金針菇炒三鮮怎麼做好吃又簡單 第12張

11.加胡蘿蔔絲一起炒

金針菇炒三鮮怎麼做好吃又簡單 第13張

12.加適量鹽調味

金針菇炒三鮮怎麼做好吃又簡單 第14張

13.加適量醬油調味

金針菇炒三鮮怎麼做好吃又簡單 第15張

14.加入豆腐果一起炒

金針菇炒三鮮怎麼做好吃又簡單 第16張

15.最後加切好的大蒜快炒

金針菇炒三鮮怎麼做好吃又簡單 第17張

16.依個人口味,我喜歡吃醋,所以在出鍋前淋少許醋提鮮

金針菇炒三鮮怎麼做好吃又簡單 第18張

17.快炒出鍋啦

烹飪技巧

醋可以不放,依個人口味來定整個過程不用蓋鍋蓋,快炒即可.

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