美味的苦瓜炒蛋白怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 1.52W
美味的苦瓜炒蛋白怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

苦瓜是很苦的,我小時候特別不願意吃,因爲真的太苦啦,小朋友都喜歡吃甜甜的東西啦,但是良藥苦口利於病,他苦但是他的營養價值高啊,因爲苦瓜有清熱解毒的功效,所以我建議大家夏天的時候一定要多吃一點苦瓜,這次我做了苦瓜炒蛋白。

主料

苦瓜 :200
蛋白液 :150ml

輔料

鹽 :適量
味精 :適量
食用油 :適量

具體步驟

苦瓜去瓤,切成小丁

蛋白打散,還有半個蛋黃一起充數了

把苦瓜丁倒入蛋液一起混合均勻,加鹽,味精調味

鍋里加適量油,把混合好的蛋液放到鍋裏翻炒至成型即可。

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