燕窩米仁飲的做法 - 燕窩米仁飲怎麼做

“以無法爲有法以無限爲有限”

食材明細

• 原味 （口味）
• 其他 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 進階 （難度）

燕窩米仁飲的做法步驟

• 1、將白燕用清水浸發2---4小時，挑去雜質。
• 2、將燕窩、洗淨的米仁、大棗、冰糖放入清水煲中，用小火燉30分鐘，淋入蛋清攪均即可。

小竅門

提示：燉煮時間不宜過長，否則會破會燕窩的營養。

功效：此菜餚可預防黑斑、暗瘡，是女士美容養顏的滋補佳品。