榴蓮燉雞腳的做法 ｛滋補美容湯｝榴蓮燉雞腳 榴蓮燉雞腳怎麼做

“我的日記裏還沒發過湯類的
其實自己到有經常煲湯，
懶人經常是這樣出現的。吃完了纔想起沒拍照。。
前幾天在超市買了個榴蓮。不過這個時候的榴蓮還是沒有夏季的榴蓮香
不過現在這個天氣也不是很熱。拿點榴蓮殼來煲湯
也是很不錯的選擇。
雖然煲出來的湯沒什麼榴蓮味但是湯很溫補的
配上含有大量膠原蛋白和鈣質的雞腳很是適合女性朋友啊~~”

食材明細

• 清淡 （口味）
• 燉 （工藝）
• 數小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

榴蓮燉雞腳的做法步驟

• 1、榴蓮殼去掉錐釘，只要白色部分

• 2、雞腳剪去指甲備用

• 3、榴蓮殼，雞腳加水、生薑，入鍋大火煮開

• 4、煮開後，撇去一些髒油末

• 5、小火持續燉一個半小時，加鹽即可