紅燒羅郭魚的做法 - 紅燒羅郭魚怎麼做
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“羅郭魚,廣東人稱爲福壽魚,形狀和吃法類似鱸魚,肉厚骨也不太密,市場大多出售此類魚,很容易買倒,但還是有點腥,要仔細地颳去腹膜和魚腮,如果用來蒸,肉太厚可以厚肉部位片兩至三斜刀。”
食材明細
- 蔥香 (口味)
- 燜 (工藝)
- 一小時 (耗時)
- 普通 (難度)
紅燒羅郭魚的做法步驟
1、香蔥、姜、辣椒、燈籠椒切絲、青蒜斜刀切小段,蒜頭拍碎,蔥綠蔥白分開,備用;
2、把魚的肚子刮淨、內裏不能有黑膜,黑膜就是腥的源頭,把魚腮去掉,魚比較大,所以要斬件,再用鹽約1/2小匙來醃魚塊裏與外;
3、鍋放適量油潤鍋底,放入魚塊兩面煎,蓋上蓋子片刻;
4、把魚塊推一邊去,放菜油約2大匙,下蒜頭、蔥白、薑絲,爆香;
5、放白酒2大匙,再放水幾乎能沒過魚塊;
6、改爲中小火,蓋蓋子約15分鐘;
7、開蓋,倒入生抽2大匙、精鹽1/4小匙、白糖1/2小匙、胡椒粉1小匙,用勺子把汁反覆澆在魚塊上片刻,大火收汁至剩下1/2量;
8、把魚塊盛起,排好在碟裏;
9、鍋下收火,在汁裏倒入蔥綠和紅椒、燈籠椒絲,翻幾下,連汁鋪在魚上面,趁熱快快動手哇。
小竅門
一、魚肚一定要刮淨,特別是黑膜,那裏最腥了;
二、可以多放些姜,燜過的姜吸汁後美味無比;
三、剩下的魚汁可以用來燒豆腐呢。